Foi nos caminhos percorridos na época dos descobrimentos que o Yoga chegou à Península Ibérica, mais concretamente a Portugal. IR e MEDITAR é uma iniciativa, que será dinamizada pelos Instrutores do Áshrama Yoga Coimbra, que consiste numa sessão de meditação, com a duração de 30 minutos, realizada na Ala do Jardim do Museu da Ciência da Universidade de Coimbra. Nesta iniciativa, os participantes serão convidados a descobrir‑se, percorrendo os seus caminhos interiores através da meditação.